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Wie man gesünder, glücklicher und produktiver wird: Es ist alles in der Zeit

Wie man gesünder, glücklicher und produktiver wird: Es ist alles in der Zeit

Sie bereiten sich wahrscheinlich darauf vor, ein paar Neujahrsvorsätze zu schmieden, feierliche Versprechen an Sie, sich 2018 besser zu verhalten. Sie haben vielleicht darüber nachgedacht, wie Sie diese Ziele erreichen, wer Ihnen helfen könnte und warum Sie sich ändern müssen. Aber wenn du wie die meisten Leute bist – und die Sozialwissenschaften schlagen vor, dass du und ich wie die meisten Leute sind – hast du eine Frage vernachlässigt, die dir helfen könnte, tatsächlich an diesen Vorsätzen festzuhalten: “Wann?” Wir…

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